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探秘中医非遗播种健康种子

本报讯(记者 黄伟励)近日,东田镇卫生院组织宣教团队走进东田中学,为学生们带来“探秘中医非遗,争做健康少年”主题班会,开启了一场中医药文化探秘之旅。

主讲人是中医科医师陈榕,他借助视频,向学生们展示了中药材经净制、切制、炒制等工序后“脱胎换骨”的奇妙变化。陈榕带领学生们模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,体验华佗五禽戏的养生智慧。此外,学生们还学习了八段锦经典招式“两手托天理三焦”。

围绕“正气存内,邪不可干”,陈榕引导同学们认识身边的健康“小怪兽”——肥胖、近视、脊柱侧弯等,并给出实用应对策略,鼓励大家做自己健康的第一责任人。活动的最后,学生们制作了中医药非遗手抄报,把所学融入实践。

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