本报讯（记者黄伟励通讯员黄淑婷）直径约6.65厘米，跟鸭蛋差不多大小，你能想象这是长在身体里的结石吗？近日，57岁的姚先生在体检时，发现肾脏里长了这样一颗结石。医护人员为他开展了微创手术将结石取出，他才恢复健康。

    日前，姚先生在家人的陪同下，来到泉州滨海医院泌尿外科就诊。“这么大的结石，是不是要开刀啊？”听说肾脏内有鸭蛋大的结石，姚先生不由紧张。

    “不要害怕，现在治疗这种大结石采用的是钬激光碎石术，这种方法不用开刀，碎石干净，恢复又快。”医生介绍。最终，医生为姚先生开展了经皮肾盂镜取石术+经输尿管镜碎石取石术+输尿管支架置入术。手术十分顺利，日前，姚先生已经康复出院。

    泉州滨海医院泌尿外科提醒，肾结石会引起腰腹部疼痛，还可能引发尿路感染，甚至是导致感染中毒性休克。如果长期存在而不进行治疗，就会导致尿路梗阻，影响整个肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾功能丧失，肾功能受到损害，可引发尿毒症，甚至癌变。

    日常生活中如何预防肾结石？医生建议，市民要足量饮水，每天饮水2000毫升—2500毫升，避免饮用含糖饮料；应做到餐餐有蔬菜，每天摄入300克—500克蔬菜，深色蔬菜应占1/2，有涩味的蔬菜焯水后食用；每天摄入200克—350克新鲜水果，新鲜水果比果汁的营养价值更高；还应避免高蛋白饮食，鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量，在蛋白质摄入足够的情况下，需要警惕食用过量蛋白粉。同时，市民应及时治疗如甲状腺亢进、高尿酸血症、痛风、尿路梗阻、尿路感染、尿路异物等容易诱发肾结石的疾病，并坚持日常体育运动，避免久坐。