■本报记者黄伟励

    9月20日是我国第33个全国爱牙日，今年全国爱牙日的宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”。

    拥有一口好牙不仅可以吃嘛嘛香，更重要的是为自己的健康负责。俗话说“牙疼不是病，疼起来却要命”，生活中那些关于牙齿的小难题该怎么解决？带着问题，记者采访了南安市医院口腔科副主任医师陈冷治。

    问题1幼儿龋齿要治疗吗？

    家住美林的小可今年3岁了，酷爱甜食的她，小小年纪便长了不少蛀牙，不仅影响美观，也常常让小可觉得疼痛。“糖果、冰激凌、巧克力什么都爱吃，家里的甜食都藏起了还是会被她找到，真不知道该怎么办！”小可的母亲王女士说，平时爷爷奶奶溺爱孩子，也会偷着拿糖果给她，“有时吃一块巧克力，糖分钻进蛀牙疼得不行了，她还是坚持吃完，真是哭笑不得”。

    “乳牙换掉了后是不是就没事了？”考虑到小可过几年便能换恒牙了，王女士不知道是否该带孩子去修补龋齿，可是看着孩子天天牙疼又很无奈。

    “市医院基本上每天都有幼儿龋齿患者来治疗。”陈冷治介绍，约60%的孩子存在这个问题，幼儿龋齿的患病率较高。

    幼儿为何容易患龋齿呢？据介绍，小朋友易患龋齿是因为小儿爱吃细软的食物,比如糕点、饼干、糖果、果汁等，这些食物含糖多,又易黏在牙上不容易清除，对细菌的繁殖有利；再加上小儿刚萌出的牙齿并不完善,钙化程度低,耐酸性差,自然更容易被腐蚀；另外小儿乳牙硬组织厚度只有2毫米,龋洞很容易穿透牙齿表层进入深层,平时不注意刷牙、饭后没漱口，龋齿的进展就很快。

    “幼儿龋齿需要治疗，否则影响孩子今后换牙，容易出现牙齿发育不齐、移位、恒牙长不出来等情况，也可能影响脸部发育。”陈冷治说，很多家长会有误区，认为乳牙迟早要换掉,患了龋齿不治也没关系,这种想法是非常错误的。

    龋洞只要一形成就不可能自愈，因此乳牙一旦出现龋坏，要进行充填治疗。如果龋坏过深，应尽早进行牙根治疗等，防止恒牙胚受损害。

    问题2哺乳期女性可以拔智齿吗？

    近日，正在哺乳的市民张女士很苦恼，孩子刚刚4个月，自己却长出2颗智齿，长牙的疼痛严重影响了张女士的食欲，“哺乳期可以拔牙吗？想去拔掉却怕影响哺乳。”张女士很苦恼。

    “现在大家的意识都比较高，一般会在产前进行检查，在妊娠前处理好牙齿问题，根据实际情况，该拔的就拔掉。”陈冷治介绍，哺乳期女性不建议拔牙，尤其拔智齿更是要慎重一些。这是由于拔牙属于有创的操作，拔牙时需要使用麻药，拔牙后还需要口服止痛药等一些药物，部分药物有可能会通过乳汁分泌，对婴儿健康带来一定的影响。

    此外，孕妇可以拔牙吗？陈冷治表示，一般情况下孕妇在妊娠3-7个月稳定时是可以拔牙的，但是同样不建议孕妇拔牙，以免引起流产。

    建议女性怀孕期间定期做好各个阶段的产检，同时在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，多吃优质蛋白的食物，多吃粗纤维的食物，怀孕期间一定要注意口腔卫生。具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

    问题3平时该如何保护牙齿？

    生活中，我们该如何保护好自己的牙齿呢？“每天认真刷牙，我们可以采用巴氏刷牙法。”陈冷治说，大家在生活中应该养成良好的习惯，保持良好的口腔卫生。

    除了每天好好刷牙外，要做到饭后漱口，而且每次刷牙不得少于3分钟。每次刷牙前，建议采用牙线清理牙齿邻面、牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙。刷牙时要选用小头的牙刷，牙刷毛不要太硬，以免损伤牙龈。每半年或者一年，需要到口腔科进行牙齿保健。如果有疾病，由医生进行治疗。

    此外，高频繁饮用酸性果汁、碳酸饮料和奶制品饮料，可能使牙面与酸性物质直接接触的时间增加，引起牙齿脱矿，导致牙齿过敏，遇到冷热酸甜就敏感甚至疼痛。另外，饮料中的糖易被细菌代谢，长期大量饮用使得患龋的风险大大提高，最好使儿童养成喝白开水的习惯。

    大家也要定期让口腔医生进行口腔检查，而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度，对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识，从而学会正确且有效的口腔保健方法。