本报讯（记者黄伟励）近日，南安市妇幼保健院第一期儿童身高体重训练营结课。课程从饮食调整、科学运动到作息养成，孩子们在专业指导下稳步蜕变，告别不良生活习惯，解锁健康成长新状态。

在第一期训练营中，南安市妇幼保健院摒弃盲目节食、过量运动的误区，依托妇幼专科优势，为每一位孩子定制个性化成长方案。短短一期营期里，不少孩子实现了明显改变：身高体重趋于标准，告别“小胖墩”负担，体态更挺拔；掌握科学运动方法，体能、体质显著提升。

孩子入营即做全方位生长评估：体成分分析、身高体重测评、发育状态评估、生活习惯筛查，医护人员会根据每个孩子的体质、发育情况定制专属助长、控重、运动方案，精准干预。

营养师还会定制儿童健康食谱，教会家长科学搭配三餐，让孩子吃得饱、吃得营养、不长胖；医护人员摒弃枯燥训练，以趣味体能、拉伸助长运动为主，让孩子主动运动、爱上运动。同时，医护人员还科普儿童生长知识，纠正家长育儿误区，不仅改善当下身高体重问题，更帮孩子养成自律的饮食、运动、作息习惯，受益终身。

训练营相关负责人介绍，依托妇幼保健院专业医疗资源，训练营区别于普通健身、减脂机构，以儿童生长发育医学为依据，针对性解决儿童长高、体重超标、发育迟缓等问题，适配儿童身体发育规律，安全无负担。