本报讯（记者黄伟励）为丰富孕期生活、普及科学待产知识，舒缓孕期焦虑，近日，南安市计生协会联合南安市妇幼保健院，开展了一场温馨又治愈的特色孕期主题沙龙，众多准妈妈们欢聚一堂，在学习、运动与手工中，解锁美好的孕期时光。

活动现场，孕妇学校负责人、主管助产师林雕玲详细讲解了南安市“好孕”专车惠民政策，细致说明服务对象、用车权益、适用场景。林雕玲手把手教准妈妈们预约操作流程，现场演示小程序登记、线上预约下单完整步骤。同时，林雕玲重点科普用车注意事项，准妈妈们认真记录疑问，现场相互交流，实实在在了解这项便民福利，解决临产出行难、夜间打车不便的困扰。

课堂干货分享结束后，进入分娩球待产运动实操环节。林雕玲示范了标准的分娩球坐姿、晃动、拉伸等专业动作，细致讲解了分娩球运动的核心作用：通过科学适度的球操运动，有效放松盆底肌肉、打开骨盆空间、促进胎头下降、纠正胎位，缓解孕期腰背酸痛与宫缩不适，缩短产程、减轻分娩疼痛，帮助孕妈强健体能，助力宝妈更轻松顺利顺产。现场的准妈妈们认真跟随指导练习，动作舒缓轻柔，在安全的运动中放松身心，告别待产恐惧，从容蓄力待产。

“妊娠与分娩过程中，盆底支持结构因机械性牵拉与激素调控发生功能性改变，腹直肌间距增大导致腹壁完整性受损，骨盆环韧带松弛可引发生物力学对位异常。”中医科医生傅煌燕则系统讲解了产后专项康复的临床必要性。她提醒准妈妈们，通过专业评估与个性化康复方案，针对盆底肌功能重建、腹直肌分离闭合、骨盆力学调整三大核心维度开展系统性干预，可有效改善压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、慢性腰背痛、体态异常等产后综合征，降低远期并发症风险，促进产妇身心功能的全面恢复。

运动学习之余，手工DIY环节也深受准妈妈的欢迎。大家静心裁剪、细致拼装、精心装饰，沉浸式享受手工带来的治愈与放松。指尖流转温柔，簪花点缀美好，每一件独一无二的手工作品，都承载着对宝宝的美好期许，也让枯燥的孕期时光变得浪漫又有仪式感。

整场活动温情满满、氛围治愈，既有贴心实用的惠民政策科普、专业硬核的孕育知识，又有轻松愉悦的互动体验。南安市妇幼保健院相关负责人表示，医院孕妇学校将持续开展更多多元化、有温度的孕期公益活动，持续普及科学孕育知识、推送孕妈惠民政策，丰富孕期生活。