本报讯（记者 黄伟励 李想 通讯员 张剑民文/图）28日，南安市中医院中医睡眠门诊正式揭牌。当天科室还开展了义诊服务，秉持“中西医结合，以中药治疗为核心，多种治疗方式相配合”的理念，助力市民健康睡眠。

“生完二宝后体质变差，晚上总是睡不着。”当天上午，市民黄女士早早地来到南安市中医院中医睡眠门诊，向门诊负责人叶艺东求助。

黄女士平时要带孩子，还要操持家务、在家办公。“晚上10点躺在床上，常常要第二天凌晨2点才能睡着，七八点就醒来。”黄女士坦言，晚上即便睡着也容易醒来，睡眠质量差，白天精神就差，经常感到疲倦。

叶艺东为黄女士详细检查后，为她开具了中药处方，建议她用中药调理的同时，改变饮食习惯，配合适量运动来改善睡眠问题。

记者了解到，中医管失眠叫作“不寐”。《黄帝内经》中又称其为“目不瞑”“不得卧”，是指个体对睡眠的质或量不满意，表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒或醒后无恢复感，并导致日间功能受损的一种常见疾病。

“在生活的快节奏中，失眠问题日益侵扰着人们的生活。据不完全统计，目前有睡眠障碍的患者占20%—40%，18岁以上的成人中，48.5%的人处于睡眠障碍状态。”叶艺东告诉记者，失眠带来的影响远不只夜间的辗转反侧，还会对人身体和心理健康等方面产生负面影响，包括免疫系统受损、心血管疾病风险升高、糖尿病、神经系统和认知功能下降、心理健康等问题。

睡眠不足会抑制免疫细胞活性，降低身体对抗病毒、细菌的能力，增加感冒、流感等感染风险。失眠者患冠心病、心律失常的风险增加30%—50%，中风概率也会提高。睡眠不足会降低胰岛素敏感性，增加2型糖尿病风险。长期的失眠会导致人们出现记忆力减退、注意力缺陷、神经退行性疾病等。失眠与情绪障碍相互关联，睡眠不足会导致5-羟色胺分泌减少，使失眠者患抑郁和焦虑等精神心理类疾病的概率升高。

“中医睡眠门诊是一次多学科诊疗模式的深度融合，汇聚了中医师、精神科医师、康复师、麻醉医师等各方面专业力量，会针对失眠患者的不同临床分型，采用个性化的治疗方案。”叶艺东介绍，门诊巧妙融合了中药调理、针灸推拿、情志疏导等传统中医特色疗法，同时积极引入睡眠监测、认知行为干预、经颅磁刺激、星状神经节阻滞等现代诊疗技术，致力于为每一位患者量身定制个性化的睡眠健康方案，全方位守护患者的睡眠质量与身心健康。