■陈万紫文/图

    中华武术源远流长，纵观中国武术史，无疑是一部中华民族的精神史。为了让小记者充分感受中国武术的精神，近日，英都中心小学25名小记者走进弘武国术馆，学习中华武术，传承民族国粹。

    在武术老师的带领下，小记者们学习了一套基础动作。直拳、摆拳、防守、退步……小伙伴们十分用心地练习，让每一个动作都尽量做到饱满有力。

    通过此次活动，小记者们不仅了解到武术修身养性、强身健体的功能，更培养了不断进取，刻苦奋进的武术精神。大家纷纷表示，要努力学习，让武术这些中华优秀文明遗产传承下去。

    走进弘武国术馆

    小记者洪雅涵指导老师洪敏芳洪小婉

    今天，我们小记者团在老师的带领下，走进英都弘武国术馆，学习国术知识。

    走进馆内，只见墙上高挂着“崇德尚武”四个大字。国术馆的洪馆长为我们介绍了武术的历史和起源，以及武术文化及拳理拳法的核心意义等。他告诉我们：“武术是一种文化，一种传承。习练武术，从小做起，少年强则国强。”

    在基本招式训练中，教练亲身示范，将一套基础动作教给了我们，“双脚分开站，前脚后跟朝外，拳头与面颊平行，右手放在靠近面颊处，准备防御对手的击打，还要收紧下颌。”教练一边为我们调整动作，一边仔细讲解细节。小记者们逐渐在一招一式间，展现出英姿飒爽的风貌。“左、右、左、右，往这里打！用力！再来一次！”不一会儿，小记者们的额头上就流淌着汗珠，胳膊腿儿也觉得没力气了。尽管练得满头大汗，但大家对搏击的热情不减，继续投入训练。

    最后，武师为大家表演了一套拳术，只见腾、跃、跳、弹，沉着老练，一招一式将武术搏击文化展现得淋漓尽致，俨然一副“功夫明星”的架势。我们忍不住大声惊呼：“哇，好厉害啊！”

    通过今天近距离的接触学习，我进一步理解了“中华武术博大精深”这句话的含义。习武之人要有高尚的武德，要不怕苦，敢拼搏，勤锻炼，才能发扬中华武术精神。

    武术的魅力

    小记者洪宇洋指导老师洪月霞洪晓玲

    今天，我们小记者团来到了弘武国术馆参观学习。

    到达目的地，古色古香的内饰和威风凛凛的练功人员，让我们仿佛进入了武侠世界。参观期间，在练功房内小学员们虎虎生风的练习，看得我们也热血起来。

    随后，洪馆长绘声绘色地讲解武术的知识，馆长告诉我们，通过武术修习能锻炼身体。我们听得津津有味，目不转睛，大家拿着笔记本，用心地做着笔记。

    最后，在教练的带领下我们学习了一套基础动作。教练认真演示并介绍动作要领：“拳头要快，速度！速度！注意躲避！”经过一番动作拆分讲解和反复巩固练习后，教练为我们戴上专业手套，鼓励大家上场与教练“模拟实战”。小记者们一个个跃跃欲试，摩拳擦掌，都想冲上前去比试。终于，轮到我和对手一决高下了，我戴上红色拳击手套，心里回想教练刚才示范的拳击动作。

    比赛开始了，对手一上场，一个摆拳向我猛击，我双拳紧紧护住额头，中间留出一道缝观察，沉下心仔细观察对手的进攻，我不停调整步伐，左右躲闪，你进我退，就在电光火石间，我猛一转胯，用了一个右直拳向他打去，这一拳犹如泰山压顶，打得对手连连后退，失去进攻之力，好兴奋、好刺激。哨声响起，比赛在我们俩拥抱中结束了。

    武术是一种文化，一种传承，通过此次活动，我们不仅感受到了习武的乐趣，也明白了习武可以让我们更有自信去迎接生活中的每次挑战。