国专中心小学黄怡婷指导老师刘秋月

手机早已成为现代人生活的必需品，但一幅名为《现代家庭聚餐》的漫画，却如同一记警钟，敲醒了沉迷于屏幕世界的我们。

画面中，丰盛的佳肴摆满餐桌，年轻人们却无一例外地低头玩着手机，嘴角因虚拟世界的内容而扬起笑容。与之形成鲜明对比的是，坐在中间的两位老人，他们眉头紧锁，眼神中满是失落与无奈，口中喃喃道：“孩子们心里只有手机，哪里还记得我们……”仅仅这几个细节，便将数字时代下亲情的疏离展现得淋漓尽致。

看完这幅漫画，我的内心久久不能平静。手机里的世界确实精彩，有刷不完的短视频、聊不完的话题和玩不尽的游戏，但这些真的比血脉相连的亲情更珍贵吗？父母期待子女团聚的眼神，被手机屏幕的冷光割裂；本该温馨的家常话，被机械的按键声取代。这场“现代家庭聚餐”，最终只留下老人落寞的背影，以及被虚拟世界蚕食殆尽的温情。

现实中的场景又何尝不是如此？上次家族聚会，当我推开包厢门的瞬间，迎接我的不是热情的寒暄，而是此起彼伏的手机提示音。长辈们低头刷着短视频，同辈们则组队玩着游戏，就连上菜的时候，也无人抬头——美食的香气抵不过屏幕的吸引力，原本热闹的场所沦为了“沉默的孤岛”。长此以往，当亲情聚会变成“手机展览”，又有谁还愿意奔赴这场“虚假的团圆”呢？

我曾在书中了解到“低头族”的概念，它指的是那些因过度依赖手机而时刻低头的人群。如今，走在街头巷尾，无论是地铁里、商场中，还是公园长椅上，随处可见低头滑动屏幕的身影。我们沉迷于虚拟世界的即时快感，却忘了抬头看看身边的风景，忘了握紧家人温暖的手，忘了用心感受真实生活的温度。

别让手机成为亲情的隔阂！从现在起，放下手机，认真倾听父母的唠叨，与家人共享美食的欢愉，用真诚的笑容和拥抱，重新填满被屏幕占据的时光。毕竟，现实世界里的每一份爱与温暖，远比手机里的虚幻热闹更值得我们珍惜。