■本报记者黄伟励通讯员黄秀美

    近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中，99%以上为甲型流感（以下简称“甲流”）。如何快速判断自己是否感染甲流？如何做好预防？得了甲流会有哪些症状？带着问题，记者采访了南安市疾控中心的专家。

    专家介绍，甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流的主要症状包括突发高热、咳嗽（通常是干咳）、喉咙痛、肌肉酸痛（尤其是全身性的）、流涕、打喷嚏、鼻塞等，一些患者可能出现头痛、乏力，有些患者还会出现恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。

    甲流和普通感冒如何区分？专家表示，甲流和普通流感都是呼吸道疾病，它们之间存在显著的区别。从症状上看，甲流主要累及全身，最典型的症状是高热、全身肌肉酸痛。普通感冒往往主要累及上呼吸道，以流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼等上呼吸道症状为主，它也会有发烧，但通常是低烧，且持续的时间短。还一个重点是流行病学史，如果近期接触过同样高热、全身酸痛的人，自己中招的可能性就更高了。

    需要注意的是，流感是一个自限性疾病，对于大多数免疫功能正常的患者，都是可以自愈的。所以，对于轻症或者不属于高危人群的患者，可以选择在家休息，对症处理。但是，一旦疾病进展比较快，同时有属于重症流感的高危人群，则需要尽快就医，以免耽误病情。

    “针对甲流有很好的治疗办法，患者要尽早用药，出现症状到用药的时间间隔越短，药物起效时间就越快。”专家介绍，临床上常说，要“抓住48小时治疗黄金期”。目前，专门针对流感病毒的特效药物是奥司他韦和玛巴洛沙韦，能够快速起效阻止病毒复制，迅速缓解症状。治疗过程中，除了抗病毒药物，患者还可以选择解热镇痛药缓解发热、全身酸痛等不适，加上清热解毒的中成药，可以尽快远离甲流的侵扰。

    专家表示，预防甲流关键做好两点。一是接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种。

    二是做好个人防护，保护环境卫生。市民日常应注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。居所还应定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯。