第八小学林渝杰指导老师陈小如

    今天，我们小记者团走进南安市爱尔眼科，了解眼睛的重要性。

    走进爱尔眼科，我迫不及待地上前领了一件白大褂穿在身上，仿佛瞬间化身为一名小小的眼科医生，活动也正式拉开帷幕。在工作人员的带领下，我们首先进行了视力检测。看着工作人员熟练地操作着仪器，我心中充满了好奇。我们开始轮流扮演起“小小验光师”的角色，为彼此检测视力，并亲身体验了高科技眼科仪器的魅力。我惊讶地发现，看似复杂的仪器操作起来竟然非常简单。

    紧接着，在一位工作人员的带领下，我们来到验光室，这里是制作眼镜片的地方，眼科医生引领我们近距离观察了眼镜片的原材料。

    最后，我们聆听了一场生动有趣的眼科讲座。讲座上，一位经验丰富的眼科医生耐心地讲解着正确的用眼姿势与习惯，即“一尺一拳一寸”，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸，这样的姿势能有效预防近视。此外，他还强调了良好的照明环境、充足的睡眠、适量的户外运动以及减少电子产品的使用对眼睛的重要性。

    随着讲座的结束，此次眼科探索之旅也缓缓落下了帷幕。我深知，眼睛是心灵的窗户，是我们感知世界、领略美好万物的重要器官。因此，我将更加珍惜并呵护这双宝贵的眼睛，让它永远明亮如初。