湖山小学陈泉斌指导老师陈清坚

    “风送绿洲香满路，云开蓝海镜中游。”健康，宛如山川之美，需要悉心呵护。而室内清新的空气，则是我们健康的守护者。

    空气与我们形影不离，但近年来，我们对空气的污染已经影响了我们的健康生活。

    室内的空气污染有很多，如吸烟，很多人喜欢在室内吸烟，烟燃烧的时候，产生的一氧化碳会跟我们的大脑抢夺宝贵的氧气，孩子吸二手烟会对生长发育产生负面影响。还有装修时产生的甲醛、炒菜时冒出的油烟等都在悄无声息地污染我们的室内空气，对人体产生危害。

    因此，我们要告知家长吸烟对自己和身边人的危害，让家长戒烟或者不在室内吸烟。另外，装修房屋时要选用简单的装修以免让甲醛等有害物质危害我们的健康；炒菜时要开启油烟机，把炒菜时产生的油烟清除出去，保证室内空气的清洁。

    当然，室内多通风，也可以保障室内空气的清新；在室内多种植一些绿植，不仅可以美化环境，还可以使室内的空气更新鲜！

    干净的空气对人体健康非常重要，它可以提供氧气，促进新陈代谢，帮助人体细胞正常工作。此外，干净的空气还可以减少空气中的有害物质（二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和颗粒物等）对人体健康造成危害，因此，保持室内空气清洁，我们责无旁贷！