本报讯(记者黄伟励)为进一步推动大学生心理健康教育工作,近日,南安市卫健局、疾控中心、康复院联合康美卫生院、闽南科技学院心理协会在闽南科技学院举办了以“营造良好环境,共助心理健康”为主题的世界精神卫生日专题讲座,90多位学生代表参加。
此次讲座由南安市康复院心理咨询师陈宛莹主讲。她以“心理健康与调适”作为此次讲座内容,与同学们一起探讨刚入学可能出现的焦虑等问题。活动一开始,她借助“雨点变奏曲”拓展小游戏,吸引大家的注意力,进一步提高讲座效果,增强学生的学习积极性,为接下来的心理知识普及做好准备。
随后,陈宛莹通过分享简单易懂的理论和多个临床经典案例,与同学们互动交流,引导同学们用正确的方法处理在大学生活中遇到的心理问题,帮助同学们树立积极的成长目标,鼓励大家热爱大学生活。整场讲座同学们听得津津有味,气氛活跃。
最后,同学们参与了有奖答题小游戏,并进行症状自评量表(SCL-90)心理测评。根据检测出来的参考结果,同学们对自身的心理健康状况有了更进一步的了解,增强心理健康意识,关注心理精神需求。当天,主办方还在校园内对学生开展世界精神卫生日活动宣传,积极引导学生参与答题活动及心理健康测评。
据了解,世界精神卫生日是由世界精神病学协会在1992年发起的,时间是每年的10月10日。2022年全国世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境,共助心理健康”,旨在提高公众对精神卫生问题的认识及重视,分享科学有效的疾病知识,促进广大群众养成积极向上的心态。


