■本报记者 黄伟励

    通 讯 员 黄秀美 黄秋玲 

    “春雷响，万物长。”春季是万物生长的季节，蛰伏一冬的万物生灵，仿佛就在等这声声春雷的发令枪响，齐齐奔向这美好的春天。然而，春季也是传染病的高发季节，隐匿的病原体早已按捺不住、蠢蠢欲动，伺机侵入人体。春季有哪些常见的传染病？又该如何预防，带着问题记者采访了南安市疾控中心的专家。

    “这个季节常见的传染病有流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒引起的急性感染性腹泻等。”专家介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中的甲型流感病毒易发生变异，人群普遍易感，发病率较高。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，冬春季尤为多见，表现为发热，体温大多在39℃以上，一般持续2天—3天，同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，少数有恶心、呕吐、食欲缺乏、腹泻等症状。

    水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。其表现为发热、快速成批出现皮疹，皮疹开始为粉红色帽针头大的斑疹，数小时内变为丘疹，再经数小时变成突起且饱满充满液体的小水泡疱疹，疱疹呈椭圆形，大小在2mm—5mm之间，基部有一圈红晕，当疱疹开始干结时红晕消退结痂。

    流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官，多见于儿童及青少年，冬春季多发，在托幼机构、学校等易造成暴发流行。多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。数小时后，一侧腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。1天—4天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，3天—5天到达高峰，7天—10天逐渐消退。

    手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，引起手足口病的病毒很多，如肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒、埃可病毒等。手足口病重症病例以EV71型病毒感染为主，多发生于5岁以下儿童。其发病初期会出现类似感冒的症状，出现发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。

    诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻。该病具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，因此在学校、托幼机构等人群聚集的场所容易出现诺如病毒感染聚集性疫情。最常见症状是呕吐、腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，成人腹泻更常见，儿童则以呕吐症状更多见。

    专家表示，春季气候多变，乍暖还寒，春节市民应该关注天气变化，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉导致身体免疫力下降；养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，饭前便后及接触脏东西后要及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；注意饮食卫生，不饮生水、生食瓜果蔬菜之前要彻底清洗，不共用餐具；打喷嚏咳嗽时一定要用纸巾或肘部捂住口鼻，并及时洗手；勤换衣服，及时更换、洗晒被褥。

    市民应该每天在阳光充足的时间段开窗透气，室内空气湿度保持在适宜水平；还应合理搭配膳食，多吃富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物，合理膳食，营养均衡，不挑食，提高免疫力；保持健康生活方式，早睡早起，保证充足的睡眠时间；坚持锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。

    专家指出，一旦出现发热、咳嗽等症状，要注意在家休息。如症状较重，应尽早前往医院就诊。