■本报记者黄伟励

    尽管不良生活习惯有害健康，可成瘾了实在难戒掉。就像吸烟，一些人已经养成了习惯，半天不抽烟都浑身难受，随之而来就是一系列的健康问题了。近日，家住南安的王先生就患上了心梗，起因便是每天的两包烟，35年的烟龄，导致他心脏的三根大血管被堵塞。

    王先生今年51岁，10日下午，午睡中的他突然感觉胸痛。然而，10分钟后胸痛的症状缓解了，以为只是小问题的他便没有在意。

    12日下午，胸痛的感觉再次袭来。为进一步寻求病因，他来到泉州滨海医院急诊内科检查。通过心电图等系列检查，医生诊断他心脏的血管堵塞，随后王先生被收治在心血管内科做进一步治疗。

    13日，泉州滨海医院心血管内科副主任医师吴兴森带领团队为其进行冠脉造影。不查不知道，一查吓一跳！王先生心脏的三大血管都被堵了。

    吴兴森表示，心脏有三条主要的供血动脉，心梗患者通常是其中一条发生堵塞。王先生的情况十分危急，三根血管多个部位都存在完全堵塞，随时有猝死的危险，必须立即疏通被堵塞的血管。经过充分的评估，并与患者及其家属详细沟通后，医生先用球囊扩张三处堵塞血管，在其中的一处置入支架。手术顺利，王先生转危为安，胸痛症状很快缓解，几小时后就能正常活动。王先生决定等身体进一步恢复后，择期再进行二次手术打通其他被堵塞的血管。

    那么到底是什么让王先生的三条血管都堵塞的呢？原来，长期抽烟是主因。王先生从16岁就开始吸烟，从刚开始每天一包烟，到现在每天至少两包烟。

    实际上，关于抽烟得心梗的案例不在少数。记者了解到，江西一位25岁的小伙子得了心梗，就是因为吸烟10年，每天至少一包烟。

    “每天吸烟20支以上，患心脏病的风险会增加2—3倍，因此，吞云吐雾时要小心心脏受伤。此外，随着生活水平的提高，高脂饮食还会导致血管里的脂肪越来越多，容易发生动脉硬化，最终会将血管堵塞。如果还有熬夜习惯的话，熬夜时心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素等物质，让血管收缩、血液流动缓慢、血黏稠度增加，长期熬夜，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。”吴兴森建议，市民要养成良好的生活习惯，规律作息、合理饮食、戒烟戒酒、定期体检。如果出现胸部憋闷、疼痛，特别是体力活动增加后出现这些症状，一定要及时就诊、及早干预。

    还需要注意的是，发现心梗症状后立刻拨打120很重要，由救护车送至最近且具有救治能力的医院，首选已成立胸痛中心的医院，因为胸痛中心可以为急性心梗患者提供快速而规范的诊疗通道，会比没有胸痛中心的医院救治更快、更规范。

    急性心梗发作的急救方法市民也需谨记。据介绍，如果发现心梗，应该立即拨打“120”求救，还应立即停止活动，建议原地休息，采取舒适体位。要主动控制紧张情绪，保持房间通风，如条件允许可以吸氧，市民不要盲目服药，要及时就医。如果出现心搏骤停，应该立即进行心肺复苏。