■黄小红文/图

    眼睛近视了如何规范用

    眼？眼睛近视1000度会导致什么样的后果？近日，梅岭小学的34名小记者走进宝岛眼镜店，聆听了一堂生动的爱眼、护眼知识课。让我们一起来看看小记者的现场收获吧！

    眼睛的重要性

    小记者张永基指导老师林少莹

    为了了解眼睛的重要性，我们小记者来到眼镜店，了解关于眼睛的知识。

    在店主的介绍中，我们了解到眼睛由五个结构组成：1.眼角膜，有的人眼角膜会厚一点，这时只要做一下激光手术就行了，但激光手术并不可以治好近视，只是把眼角膜削薄一点点；2.虹膜，虹膜是用来保护眼球的；3.晶状体，它是近视的主根，因为它近时大，远时扁，我们做事要看近时，它会大，可长时间太大，它就扁不回去了，这就是为什么会近视。假近视的只是会变大一点，休息一下就行，真近视就永远扁不回去了，所以我们不能长时间近看；4.玻璃体，晶状体会长大，长大总得有空间吧！这时，它就会顶到玻璃体，玻璃体一直被顶到就会变长，要一直长到18周岁，才会停下；5.视网膜，玻璃体如果太长了，就会顶到视网膜，长期顶在视网膜时，会脱落导致失明。另外，老师说，如果近视了，就得多远眺，让晶状体扁回去，多远动，保持充足的睡眠，不挑食，坐姿要好。

    今天，谢谢店长让我们了解了眼球的结构，导致近视的原因，如何正确规范用眼，还让我们体验了先进仪器设备。以后我们要养成良好的生活习惯，保护好眼睛。

    我们的眼睛

    小记者林佳欣指导老师陈嘉玲

    今天我们来到了宝岛眼镜店，各式各样的眼镜让我应接不暇。这时一位叔叔走过来招呼我们，他就是我们今天的老师，为我们讲有关眼睛的知识，我十分激动。

    叔叔拿了一个眼球模型，说：“在眼球最外侧的一层，叫作眼角膜，相信大家都应该听过激光手术吧，其实，激光手术就是把眼角膜削薄了，眼角膜有450—600微米，如果角膜的厚度小于500微米，就做不了激光手术，因为角膜太薄了。”接着叔叔一边比画一边告诉我们在眼角膜的里面就是虹膜，它有一个特点，就是遇到光会收缩，如果在暗的地方，就会放大，大家应该知道有一些外国人的眼睛是蓝色的，其实蓝眼睛就是因为虹膜比较浅形成的，而我们中国人的眼睛大多数都是棕色和黑色。在虹膜的内侧就是晶状体，如果我们看向远方，晶状体就会收缩，如果我们看近的地方，晶状体就会膨胀，如果我们写一个小时的作业，晶状体这时是膨胀的，如果做完作业后几个小时都不看向远方，那么晶状体就会一直处于膨胀的状态那就缩不回去了，这就是假性近视，没关系，假性近视只要多休息就可以恢复。在眼球中还有叫作玻璃体的东西，如果玻璃体变长了话，那就是真性近视不会缩回去了，一般长到18岁才不会再长。这里给大家推荐几个方法，如果近视了，一要远眺；二要多运动；三睡眠不能低于八小时；四饮食不挑食，不偏食，多吃叶黄素，也就是外皮呈红色或黄色的果蔬；五坐姿要端正。

    最后，我们还体验了店里的最先进的三台机器，第一台名为眼压计，主要测试眼睛压力的，第二台叫作生物测量仪，第三台叫验光仪。

    时间过得真快啊，转眼间我们要回学校了，我们要正确使用眼睛，爱眼护眼，关爱眼睛健康，让眼睛明亮一生！